Para se cuidar em casa, às vezes é difícil encontrar tempo e disposição. Muitas mulheres sentem-se divididas entre as diversas tarefas que precisam realizar no dia a dia, seja no trabalho, na família, na casa ou na comunidade. São tantos compromissos que não conseguem um momento para se cuidar em casa e se sentir bonita.
No entanto, cuidar da sua imagem não é uma questão de vaidade, mas sim de autoconhecimento, autoconfiança e autenticidade. Como você se veste e se apresenta reflete a sua personalidade, os seus valores e o seu estado de espírito. Veja mais sobre a imagem que transmitimos nesse post sobre imagem pessoal.
Por isso, neste post, vou te mostrar que é possível se cuidar em casa, sem precisar de muito tempo, dinheiro ou esforço. Você vai ver que com algumas dicas simples, você pode se sentir mais segura, confortável e feliz com a sua imagem, tanto na sua intimidade quanto na sua vida social.
A mulher integrada
Uma das ideias que quero compartilhar com você, é que você é uma só pessoa, que tem diferentes papéis e contextos, mas que mantém a sua essência neles todos. A mesma mulher que trabalha fora, é a que cuida da casa e da família. A mesma mulher que se arruma para sair, é a que fica em casa para relaxar.
Portanto, não há motivo para você se descuidar ou se desvalorizar quando está em casa. Pelo contrário, esse é o momento de se reconectar com você mesma, de expressar a sua identidade e de valorizar a sua beleza.
Se você se acostumar a se vestir de forma desleixada, sem graça ou inadequada em casa, você pode acabar se sentindo insegura, insatisfeita ou até mesmo falsa quando precisar se arrumar para outras ocasiões.
Por outro lado, se você se cuidar em casa, você vai se sentir mais confiante, satisfeita e verdadeira em qualquer situação.
Como se cuidar em casa
Para se cuidar em casa, você não precisa de muito. Basta ter alguns cuidados básicos com o seu corpo, o seu cabelo, a sua pele e as suas roupas. Você também não precisa se vestir de forma extravagante, desconfortável ou imprópria para o ambiente doméstico. Você só precisa se vestir de forma que se sinta bem, que combine com o seu estilo e que seja adequada para as atividades que vai realizar.
Uma dica importante é usar a roupa como um gatilho para o seu comportamento. Você já percebeu que a roupa que você usa influencia o seu humor, a sua disposição e a sua produtividade? Por exemplo, se você usa uma roupa de academia, você se sente mais motivada para fazer exercícios. Se você usa um roupão ou um moletom, você se sente mais propensa a descansar ou a dormir.
Por isso, é bom planejar as suas roupas conforme as suas tarefas e os seus objetivos. Se você quer estudar, ler, aprender algo novo, use uma roupa que te deixe concentrada, mas confortável. Se você quer fazer a limpeza da casa, use uma roupa que te deixe ágil e prática. Se você quer relaxar, use uma roupa que te deixe tranquila, mas elegante.
Para você colocar em prática:
Aqui estão algumas instruções de como se cuidar em casa e cuidar da sua imagem pessoal sem gastar muito tempo ou dinheiro:
- Escolha roupas leves, soltas e de cores claras para ficar em casa. Evite roupas apertadas, pesadas ou de cores escuras, que podem te deixar cansada, irritada ou deprimida.
- Prefira tecidos naturais, como algodão, linho, que são mais frescos, macios e respiráveis. Evite tecidos sintéticos, como poliéster, nylon ou lycra, que são mais quentes, ásperos e abafados.
- Troque as camisetas e bermudas sem forma ou de academia, por blusas, bermudas ou saias básicas, mas bem cortadas e costuradas. Você vai se sentir mais arrumada, mas sem perder o conforto.
- Use acessórios simples, mas charmosos, como brincos, colares, pulseiras ou lenços. Eles vão dar um toque de personalidade e de cor ao seu visual.
- Mantenha o cabelo limpo e alinhado. Você pode usar um coque, uma trança, uma tiara ou um elástico para prender os fios. Evite deixar o cabelo solto, bagunçado ou sujo, que pode te dar uma aparência de desleixo ou de cansaço.
- Use um perfume leve, floral ou cítrico, que te deixe com uma sensação de frescor e de bem-estar. Evite perfumes fortes, doces ou amadeirados, que podem te deixar com uma sensação de calor ou de enjoo.
- Cuide da sua pele, hidratando-a diariamente e protegendo-a do sol. Você pode usar um hidratante com FPS ou um protetor solar com cor. Evite usar maquiagem pesada ou desnecessária, que pode obstruir os poros e causar espinhas ou alergias.
- Cuide das suas unhas, mantendo-as limpas, lixadas e esmaltadas. Você pode usar cores claras, neutras ou pastéis, que são mais discretas e elegantes.
- Cuide da sua sobrancelha, mantendo-a bem desenhada e preenchida. Você pode usar uma pinça, uma tesoura, um lápis ou uma sombra para corrigir as falhas e definir o formato. Evite deixar a sobrancelha grossa, fina ou arqueada demais, que pode te dar uma expressão de brava, triste ou surpresa.
Seguindo essas instruções, você vai ver que se cuidar em casa é fácil, rápido e prazeroso. Você vai se sentir mais bonita, mais feliz e mais você mesma. E o melhor: você vai estar pronta para qualquer ocasião, seja para receber uma visita, sair com o marido, brincar com os filhos ou simplesmente curtir o seu lar.
Espero que tenha gostado deste post. Se gostou, compartilhe com as amigas e me siga em minhas redes sociais.
Com carinho, Carol.
Use meu CUPOM DE DESCONTO NO APLICATIVO C&A (12% de desconto sem mínimo): PRESENTENOAPP
Código da consultora para desconto nas compras acima de R$ 149,00: escolhasblogdacarol
Minha loja C&A, aqui
Compre roupas Clássicas e românticas em minha loja Dudalina: Escolhas da Carol Dudalina
Compre em minha loja ZZ’Mall (multimarcas) aqui, use meu CUPOM: ZZCUPOM10515